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Scattly
68 interações
Explorador
Hábitos que mudam #1 - 2 anos atrás
Hábitos que mudam #1


Todos os dias falamos sobre produtividade e desempenho na rotina, mas é importante começar a semana lembrando que se desconectar é essencial.

Tá difícil se distrair e desligar o modus operandi? Trouxe uma lista de atividades para tentar se desconectar no fim do dia.

1. Experimente algum jogo de raciocínio.
2. Ouça uma música em algum idioma que você gostaria de aprender.
3. Faça um cartão feito com recortes.
4. Procure no dicionário palavras que você não conhece.
5. Pratique atenção plena por alguns minutos.
6. Crie rituais com atividades que te distraiam.
7. Arrume uma parte do seu armário.
8. Leia um livro de ficção.
9. Cozinhe com o que tiver em casa.

Tenta testar cada um desses sempre que quiser sair dessa tensão.

O que vocês fazem pra se desconectar? Comenta aí.

Fonte: hábitos que mudam.
Mashirow
2020 interações
Armstrong Gagarin
Resposta para Hábitos que mudam #1 - 2 anos atrás
todas essas sao dificeis pra mim kdaskdakdas
De4n
2753 interações
Armstrong Gagarin
Resposta para Hábitos que mudam #1 - 2 anos atrás
Esse 9 de cozinhar o que tem pratico sempre hahah

Ajudante há mais de 10 anos, ex-guardião e moderador da @HabboNight.

Consulte as FAQs: help.habbo.com.br

X: @HabboDe4n
Its.Burguesa
1565 interações
Estrela Cadente
Resposta para Hábitos que mudam #1 - 2 anos atrás
Quando Eu quero me desconectar eu cozinho ou arrumo meu guarda-roupas kk
Homeleeete!
334 interações
Operador de Espaçonave
Resposta para Hábitos que mudam #1 - 2 anos atrás
IVish, pra mim desconectar de tudo, eu desligo o wi fi e leio um livro
fran1703
130 interações
Patrulheiro
Resposta para Hábitos que mudam #1 - 2 anos atrás
Eu até tento, mas não consigo. A primeira coisa que da errado eu me estresso e já desisto KK
Vulgo - Mulher do Ano


Twitter: @IaePamPam

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FeehCamacho
165 interações
Astrólogo
Resposta para Hábitos que mudam #1 - 2 anos atrás
Eu vou tentar fazer uns desse, to precisando ultimamente
Fanti
3013 interações
Big Bang
Resposta para Hábitos que mudam #1 - 2 anos atrás
excelentes dicas, preciso praticar algumas delas, principalmente de ler mais livros
mceandre
7839 interações
Astronauta
Resposta para Hábitos que mudam #1 - 2 anos atrás
Eu tô precisando mesmo fazer alguma coisa
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